2017.11.10-13 ゲロック&恵那

まえちゃんと岐阜ツアーへ。

まずはゲロックへ。

前ちゃんは初日、早々に前回の宿題Mojoを回収。

ナイスな誕生日プレゼントになりましたね。

自分は前回結露で触れなかったアンセムをゲット。

アスタロトはアンダーで左小指腱鞘が痛いのと指裂けそうで敗退。


二日目は登れそうやと思ってたジャンパルー触りに。

予報では晴れマークやったのに、登ってる途中でめっちゃ雨降るし。

雨の合間を縫って完登。

上部ガバの中に水溜まってて緊張した。


三日目はSFT総裁の助言によりあうんをゲット。

これはかなり嬉しかった。

ランジが止まった瞬間の気持ちよさよ。

その後長年登りたかったスチパもゲット。







今回は旨い中華屋さんと設備充実な温泉見つけられたし、

課題も毎日登れたしで気持ちよく次回に繋げられるゲロックツアーになった。

次回は春やね。



4日目最終日は恵那。

初エリアの猪まち右エリアへ行ったんやけど、

アプローチで行きも帰りも迷いまくり！！

合計で二時間以上は彷徨ってた。

課題はと言うと千力と万力にはじき飛ばされました。

鍛えて出直しまする。

帰りしなにハナは登れた。

スローパーカンテをシバキながら進む名作。






とりあえず歩き過ぎで中臀筋が痛くなりました。



おしまい

2017.03.18-19 恵那

先週先々週は宮川行ってたけど寒くてまともに登れなかったりだった。

でも次シーズンの目標が見つかったり、面白い級課題発見したりと収穫はあったよ。


そして三連休のうち二日間で２年ぶりの恵那へ with ケンシロウ&ちゅだ。

初日はやっとこれました、里エリア。

とりあえず、なんでもかんでもトライしまくった。

登れた課題も敗退した課題もどれも３０分以内という、見極め早くテンポも良い感じ。

飛行船の岩の隣の岩がめちゃ気持ちよくアップ出来てGood。

カシャボ→ホールドがしっかりある感じで足切れなければ登れるって感じ。かなりいい課題。

ジェンガ→きくりん&aniさんを探しに行ったついでに登る。シューズ持って行ってなかったからきくりんのscarpaシリーズをひとしきり借りてみた。黄色いやつはいい感じやったけど全体的にしっくりこない感じやったかな。

シュテン→光速敗退。ヒールからのカチ取りは出来そうやけどスタートの一手がやばい！！スタンスが悪くて狭い。アンダーでの突っ張力はまだまだ修行が必要。

ハサミコミ→一手目核心。以降は足切れ厳禁のカシャボと似た様な感じ。クオリティ高い。

ネブラ→ランジがめちゃくちゃ気持ちいい。意外と距離は近いから重心移動上手にやると上手く行く感じ。

乱舞→エッジを繋いでいってからの遠めの一手が止まるかどうか。しっかりした動きのある課題。

飛行船→ホールドが欠けたらしく教えて貰ったムーヴは出来なそうなので別の動きを探る。
結局左サイドアンダーから大きめの右手を取ったら一気に足上げてガンバって上部のカチ取る感じになった。この日一番声出して登った。

ユビサキキ→何回か飛んでみて距離は出てきたけど指裂かれそうになってきて敗退。こういう片手で悪いホールドに加重かかりまくるやつはやっぱ弱い。ふだん足に逃がしてるから指自体の強さは足りてない感じ。保持力っていうか指の耐久力鍛えなあかん。

デブリードマン→もう終わろうと思ってたけど皆がやってたしトライ。中間部のスローパーはまったく持てる気配無し。Beastmakerの一番悪いスローパーくらい悪い。ギャスカチに飛ばすムーヴで登れたけどあのレベルのスローパーがモテモテになりたい。

ゲルボア→独特の形状でムーヴが分かりにくい。デカいフレークのアンダーは実はフェイク。二回上部に突入するもバランスが悪く変な落ち方をしそうで恐ろしい。結局メンタルポイント不足で敗退。

という感じで初日を終えナンハウスで辛めのカレーでシメた。

宿泊先の温泉で寝ちゃってめちゃくちゃ気持ちよかった〜。



二日目は朝かなり眠かった。

ていうか一日中眠かったw

最初、猪待ちまで一気に下って行ったんやけど途中で変な体勢になって背中痛めたTT

時々やっちゃう箇所でとりあえず二人がお目当て課題にトライしている間休ませてもらう。

結構痛かったのでケンシロウくんにロキソニンもらってなんとか動く。

昼くらいにイルガの岩へ。

とりあえず背中の様子見ながらゆっくりアップ。

宿題のイルガのムーヴは痛い動きは出なそう。

各部分のムーヴを確認してから繋げ２回目で登れた。

持久系の課題でハマったら登れないの分かってたので少ない回数で集中してトライした。

ケンシロウくんもイルルカをアツいトライで登ったあたりでムカンテへ。

こちらも宿題で相変わらず一手目のホールドは苦手。

でも一手目取りは以前出来なかったハイステップからのムーヴが出来るようになっていた。

これは股関節初動の動きをしっかり練習して来た効果が出てたね。

繋げ何度かするものの右手がしっかりホールディング出来なかったりするトライを重ねてしまい結局ヨレて敗退。

これは次回必ず仕留めたいところ。

最後はロケッティア。

ランジ一発の男らしい課題。

２回飛んだけど手首を思いっきり岩にぶつけてしまい意気消沈で敗退。

ランジの出方もいつもの自分のやりかたとは逆の考え方が必要な感じだったみたいなので、粘ってもこの日はだめだったかもしれない。

やはり自分は色々な動きがすぐにこなせるような器用なタイプではないので、普段から練習を積んで動きの引き出しを増やす努力をしないといけない。

ランジ一つとっても様々な出方がある（最終的にたどり着くポジション等は一緒だけどそこまでの過程、順序が違う）ので一つのやり方に固着せずいろんなことを遊びながら試して行くのが大事だね。


二日目ということでメンバーもお腹いっぱいになり早めの帰路につく。

渋滞にちょびっとハマったけど無事に帰宅。

次回の恵那も泊まりがえーなー。


おしまい

2014.11.15-16 恵那

寒気が来ている中、泊まりで恵那。

すん、ちゅ、とお久しぶりのすけちゃーん。

相変わらず眠そうな顔でも運転してもらっちゃって感謝。


今回は二段の宿題回収が目標。

初日はまずLでアップしてから「ムカンテ」へ。

気温はそこそこなんやけど風が吹いてて寒い。。

体幹が起きてなくて一手目がなかなか止まんない感じ。

体が暖まってきたら出来て来た。

次の足上げはやっぱ苦手。

で分析してみたら右手頑張るのと、右足の使い方がポイントやった。

こっからは上部未体験ゾーン突入。

で上はすんなり出来そうな感じやったんで繋げ。

一回、上部突入したトライがあったんやけどカンテの持ちどころミスって落ちた。

そして下部もヨレて出来んくなって敗退。。

満場一致で「フフムン」へ。

膝のリハビリ中だよーん

こっちは前回やってなかったムーヴを試してみると結構いい感じ。

やけど核心部は右カンテ使うVerと確率同じくらいやからどっちするか迷う。

交互に試してみるものの、結局どっち付かずでこちらも敗退。。

あーーー、最後んとこでパッとしないぜ。

で、 いつも通りのラジウムとカレーをこなしてキャンプで就寝。

寝る時はそんなに寒くなかった。



二日目、風が弱くて昨日より暖かい。助かる。

この日はまず電波塔エリアへ。

まず「シュクラン」でアップ。

何回目かで登れた。

下部のムーヴ面白いし、上部バランシーで楽しいしナイスな課題。

そして「ニゲラ」。

この日は右ヒール用にミウラ持って来てるからね。

トライ初日にムーヴ完成させてからもう四日目か？

チャルゴ組に混ざってトライすること３０分ほど。

やっと登れたー。

最後ガバ取ってから落ちそうなったけどなんとか押し切ったぜ。

指二本、皮裂けてた。

固い部分削るの忘れてた。。


そんで次は「アホダ」。

今回はしっかり腰据えて触ってみた。

そしたら核心のサイド取りまでは出来るようになった。

あとは左足上げるまで我慢するだけかな。

ヒール位置はまだ修正余地あるかも。

この課題はボルダーらしくて好きだわ。

結構ヨレるまで練習した。


だいぶ疲れ感じてたけど、昨日の課題を少しだけ触ることに。

が、結局敗退かましただけやった。


回収は一課題だけやったけど、集中したトライも出来たし満足。

ただ、寒さ対策はそろそろ考えんとあかんね。


メモ：本気トライ前にはチョコレート



おしまい

2014.10.12 恵那

フクベの次の日は恵那。

泊まりじゃなくて一回帰ってます。

移動が辛いです。


久しぶりの恵那はテンション上がる〜。

やっぱ岩デカいしかっこいいしな。

取りあえず、この日は新しい課題を触ってみる日ということで。

まずはカハクの岩へ。

デカいぜぇ

左側のクラックの課題をチョロチョロ触り、真ん中のラインの「カマイタチ」。

一番チョーク乗ってるし人気なんやろうな。

前半はクラックを右上して中盤はピンチ連続、からのランジって感じ。

ピンチは苦手やけど、まあなんとか出来そうな感じ。

最終的にはヨレ核心になりそうな雰囲気。

クラック課題

右側にある「マッチョ」って課題はムーヴがちょっと想像出来ひんかったな。


次は天狐の岩へ。

ここは「天狐」しかない岩やけど右上の方に続くカチにもチョークついてた。

めっちゃ悪そうなラインやったけど。

これもデカい岩

ムーヴ解決頑張ったけど核心と思われるクロスが出来ず。

左サイドカチをもっと引きつけなあかん気がする。

ここで右人差し指が裂ける。

全体的にバランシーで面白い。

最後はマジムンの岩。

ラストもデカい

前半、クラック右上するとこが「カマイタチ」に似てる。

まず一手目がムズくて波状攻撃の末、なんとか出来るようになった。

止まったらかなり気持ちいいムーヴやわ。

そっから中盤の核心ゾーンまでは大丈夫やけど、悪いホールドで足送るとこが出来ず。

指が負けてる？　コツ？

いくつかホールドあって、色々な組み合わせ試したけど駄目。

でも今日やった課題の中で一番面白かったー。

暗くなってからも暫くライトで粘って終了。

全員ナチュラルハイだったが、帰りの登りは死んだ。

久しぶりやとハードやわ。猪まちエリアとか行ったらやばいな。

と、シーズン初恵那は種蒔きたくさん出来て満足。

次回からは水やりですね。

おしまい

4/26 恵那

今春、おそらく最後の恵那。

今回は始めから各自、目標課題にバラける作戦で。

自分はまず、一番可能性のある「バクラ」へ。

前回はマントルのムーブが出来ていなかったので確認。

ヒール上げずに、左に回り込むムーヴを採用する。

陽だまりの方へ冷やかし行ったりしながら休憩挟み、しばらくしてげっと。




こうゆう課題での持久力はちょっとついた気がする。

この日は目の回りにまとわりつく「メマトイ」がよーさんおってうっとうしかった。

帰って調べたら涙の塩分やタンパク質に寄ってくるそうな。

カメラのレンズも好むんだって。

レンズと目って似てるんかな。


次になにするか偵察してたら雨降ってきた。

だんだん雨脚強くなって雷も鳴ってる。

まだ１５時くらいやったし、通り雨っぽかったから岩の陰でやり過ごす。

こうゆう時間もいいよね、なんか。

３０分くらいで止んだので移動。

結局イルガの岩に落ち着いた。

そして今期恵那来たら必ず触ってる「イルガ」を。

相変わらずムーヴがしんどい。

パートでは出来ても繋がる気がせんし、すぐヨレる。

ぶら下がる力が足りてないんかな。

ルーフでも「イルルカ」みたいなフック使えたり、挟める課題はまだ出来るんやけどな。

こないだの「ゴールデンルーフ」もしんどかったし。

ルーフのあるジムでぶら下がるしかないね。。。


おしまい

4/19.20 恵那

この春シーズン、最初で最後のお泊まり恵那へ。

たいらー、ちゅ、すんの計四人で。

ちょっと長いよ。


初日、一気に猪待ちエリアへ。

急坂を降りて行き案の定、膝が痛い。。。

白月岩の裏側の課題でアップ。

「ニャンチャック（四級）」で気持ちよく、というわけにはいかず。

ハイステップからのギャス取りで三回くらい落ちる。

「ドンチャック（四級）」にいたってはかなりの回数トライ。

日当りよくて心地ヨイ

トポにはSDとは書いてなかったけどチョークついてたし座ってスタートしてみる。

この段階でかなりのヤッタ感あり。


十分すぎるアップを終了し、宿題の「白月」へ。

かれこれ一年半ぶりか。

前回は11月でコンディション抜群やったにも関わらず右ナローピンチが保持しきれず敗退。

ムーヴ確認してみるとコンディションも悪くなく、ホールドの感触もよい。

皆のトライを眺めながら少しレスト。

なんとなく、さあいくかーと言う感じでトライ。

一手目、二手目、皺を探り探り。

低空なので足を擦らないように気をつけて右手ピンチを取りにいく。

これもしっくりくるまで持ち直してから思いっきりつまんで左足上げ。

左手中継ホールドを見落としたけどそのまま手を進めて、右手の寄せもきまる。

そして最後のリップ取り。

右手が抜けてブワーンと振られたけどなんとか耐えて、完登〜。



早めに決めれてよかった。指皮めっちゃ減る課題やからね。

皆、スポット助かったで〜。


その後はチュのお目当ての「陽だまり」の岩へ。

自分はこれまた宿題の「バルボラ」。

こっちも一年半ぶりなので、まずはムーヴを思い出すとこから。

先にトライされてる方がおったので楽やった。

やっぱコンディションいい。

そして何度か最初からトライしてマッチポイントで左手を上手くカチれたトライで登れた。


最後のとこで何を血迷ったか練習してたのと違う左クロス出してまじで落ちかけた。

やっぱスマートに登るとかできませんなぁー。

出来なくてもいいんだけどね。気持ちが入った登りができればそれで良し。


ちゅだもムーヴ全部解決してたけど繋げるのは無理と判断した模様。

二手目がわりーんだ

お次はすんちゃんのご希望、「チェブラーシカ」へ。

こんなところにブラシ職人が

んー、スタート体勢がこじんまりしてるわー。

一手目取りのコツ掴むのと二、三手目の解決に時間かかったけどなんとか登れた。

先にやってらしたお姉さんのおかげ様です。

保持ってバランス取ってシュパッと登るいい課題やった。


最後の最後にだめ押しでイルガの岩に。

自分は「イルガ」のムーヴ練習。

後半のムーヴは結構安定してきたかも。

ヨレヨレで二手目がもう取れへんかったけど。


あとは皆の「イルカ」トライの応援、サポート。

ここではドラマチックな展開が。。。

残念ながら写真も映像も無いけど、心に残るエンターテインメントやった。


ギリギリセーフで温泉に飛び込み、カレー屋で空腹を満たし就寝。

ちょっと辛くしすぎた。

夜は意外に寒くなくて、むしろ暑くて何度か起きた。

雲が多いと放射冷却が無いということを学んだ。



二日目は予報通り朝から雲行きが怪しい。

少々の雨でも登れる岩ということでモスブリッジの岩へ。

全員で「ゴールデンルーフ」にトライ。

たいらーは今ツアー一番の輝き

様々なムーヴを試すがどれもなかなかキツいなあ。

しまいには左腕のロックが出来なくて敗退を決めた。

ちゅは気合いの完登を見せてくれた。

カッコ良かったな。

ロック力の強化をしようと思った。


もう少しだけ時間があったので「565」という課題を無理矢理登った。

単純真っ向勝負課題やったね

最後は「サゴジ」の岩へ。

むかーし、スタートのムーヴが全く分からず敗退したっけなー。

今回はムーヴクリエイターのチュがおるから期待できるぜ。

コツコツ解決していったけどマッチするとこがあとちょっとで出来ない。

もう左指皮が痛過ぎて保持してられない。。

でもムーヴがあっておもろい課題や。

またやりにこなきゃー。


雨脚が強くなってきたので１６時前に撤収。

下りは杖使って膝痛を未然に防いだ。

今回は久々にキツいアプローチで足が筋肉痛や。

まだまだ宿題あるけど、4月中に出来るだけ回収したいな。


おしまい

4/13 恵那

日曜、恵那へ。

お久のたけちゃんまん、お初のたか・まお、いつものすんちゃんと。

この日は割と軽い感じで。

最初にペネロペの岩の課題でアップ。

左側の課題のスタート付近が悪かった。

そしてアップでヘボい病を炸裂させた。

その後、ウォールフラワーの岩。

左端から右端へトラバースする「ウォールブライル」にプチハマり。

腕パンパンになりながら最後の二級パートこなしてゲット。

よれよれやった。。。

んで、近くのレッドケイブへ。

SDは意味不明だったので二級Verを登る。

が、後日スタート間違ってたことが判明。


最後にイルガの岩へ。

ここには宿題の「イルルカ」がある。

早速ムーヴを確認するとやっぱり二手目が一番しんどい。

が、以前に比べると全体的に楽ちん。

ちょっと休んでからのトライ。

二手目をジャストミートさせることに集中して止める。

あとはそのままの流れで残りのムーヴもこなして完登。

ルーフに対応できるようにトレーニングしてきてて、その効果が実感できてうれしかった。


あとはイルガの練習。

ムーヴは全部解決したけど、繋げるのはほぼ不可能

体力MAXの状態か、更なる省エネムーヴ構築するかしないと。

でも可能性はあるのでちょこちょこ触ろう。


おしまい

3/29 恵那

恵那解禁で早速行ってきた。

この日はムズイ課題をたくさん触って宿題作ろうと思ってた。

ら、一手も出来ん課題ばかりで打ちのめされた。。。

帰りの中華で涙ぐむほどに悔しくて。

しかし何が足りなくて登れないのかは分かった。

あとは、やるだけ。