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2021年4月19日月曜日

じゃぶじゃぶ

ジムのハード面があらかた終わったのだが、

つづいてソフト/コンテンツ面でやること多く岩どころかトレーニングも縮小モード。

ホントは休んだ方がいいかなってコンディションではあるけど、

久しぶりにちゅだと岩いける機会ってことで行ってきた。

全国的に前日雨なので各エリアの予報をこんぴゅーたー解析した結果、

立川勝率9割5分となったので暑いかなと思いつつ向かう。

朝ジムに集合したら自販機が壊されててびつくり。


エリア到着直後にパラついたり、先行パーティが渡渉して飛び石が濡れてたので渡るポイント探してなんとか対岸につくまでに1.5h。

少々不安でも最短距離を突っ切るべしという教訓を得た。

とりあえず渡ったポイントに一番近いとこに極早生があったのでそちらでアップ。

風が強くて色々吹き飛びそうなのを気にしながらなんとか完登。

いったん手を下げるムーヴと上部のバランスとりにくい感じを引きつけでこじ上ける感じおもろかった。

次に近くの白夜。トポの裏表紙になってるやつ。

あべさんblogでスタート位置確認して、右手結晶の集まりって表現が上手やなってなった。

とりあえずホールド探してったら悪そうな突起やらカチやら。

それよりもフットホールドが向きとか形状悪そうで。

案の定スタートが足悪くてキャンパみたいになってしまう。

いくつか思いつくままにムーヴ試してくとええ感じに体勢つくれて安定して初手止まった。

次のムーヴがちょっといいカチに飛ばすんやと思うんやけどこれまたフットが滑る感じ。

フリクションに頼らずにポジションでフットが効くよう探るとあー止まりそうな感じ。

って言ってる間にスタートからちょっとイイカチ止めまで進んでちゃんと握り直してから、

あれ動けないかなって思ったけど目の前にあったちょうどいいギャスホールドに手寄せたらリップに出れてそのままトップアウト。

あっけなく登れたけど1トライの中に情報量多めだったのでなんか色々うまくハマったなという感じ。

下降路が決めきれなくて数分行ったり来たりした。

結構高い気持ちいい


ちゅだがいい感じのトライになってきたけど深追いせずに言霊のとこへ。

まえちゃんと二人が祈雨姫やってる間にジムのお客さんのDさんが渡れなくて困ってたのでナビってからマット貸してもらって宿題の轍やる。

今回は硬い靴もってたので4トライくらいであっさり終わる。

途中森の方散策したりしてふきのとうとか見たけど上部掃除しないと取り付く気が起きないけどどうなのかな。

まえちゃんが登れてちゅだが草臥れた頃合いで少し下流へ。

これまたトポに載ってない数の子をやる。

岩探すのにいったん荷物置いた場所が目的の岩やったというナイスなボケをかましつつオブザベする。

ここでもスローパーのようなカチのようなスタートホールドという表現に感心した。

なかなかムーヴが難解でガンバるのとフットやらポジションやらデッドポイントのミートやらやること多くてめちゃおもろい。

ムーヴ確定させた後のトライでちゃんとやることやって完登。

真顔やん

ちゅだもきっちり決めて前ちゃんはヨレ敗退。

一回リップ止めてるだけに惜しかった。


最後は近くの穴師を1時間くらいトライさせてもらって敗退して終了。

あと右上のリップ止めれば終わりな気がするんやけど。。。

日当たり抜群、寝てる人は日陰で寒い


帰りの渡渉でブサイクマントルかまして焦った。

濡れてなかったら飛びたいところ


遠征少なくなったので立川なのに距離遠く感じたけど安全運転で無事帰宅。

各々良いクライミングが出来たいい1日でした。


おしまい




2020年12月21日月曜日

習慣化

更新ストップから早二年弱。

いつの間にか飲み会に参加してた影の薄いキャラみたいにさりげなく再開。


とりあえず色々気を遣いつつ2020も岩行ってます。


ここ2-3年は特に弱点強化。

パワームーヴが出来るようにトレーニングに取り組んでいたのですが。

10月に岩魚のランジ、先日の現地妻のランジが出来るようになったことであるていどの結果が出たなと。

岩魚のランジ

現地妻のランジ


結果的に効果があったのは身体全体を繋げて使う能力を養うことでした。

いわゆる筋トレをしてパーツの筋力がついても全体性が伴わないと大きなパワーは産めないと。

あと副産物としては身体の知識と感性が成長したことで怪我や故障が減りました。

この方向性なら死ぬまで登り続けられそうです。やった。


んで最近はしばらく頻度の減っていた緩傾斜を積極的に。

立川の竹林エリアは二回行って穴の空くホールド握ったり。

月光
初日はホールド見えませんでした
あ、まだのぼれてません

清談
下部ムーヴが秀逸で上部ジャングル


引き続きこまめな更新を目指す。

おしまい






2014年4月9日水曜日

3/23 徳島

二日目は立川。

二回目の二年ぶりくらいかな?

前回は中流〜下流で遊んだ記憶。

今日は風が強い。


さっそく言霊の岩の前に陣取り、「大谷ハング」でアップ。

あべちゃんが少々ハマってたけど全員無事ゲット。

大谷あべし

そのまま「言霊」セッション。

割といいサイズのカチなのに体勢のせいか指にクル。

二日目で指皮もヤバいのでトライ間隔空けながら集中してトライ。

ラストと決めたトライで完登。

リップは右を取りましたが左取りのほうが難しいんでしょうね。

またやることあれば左取りもやってみよ。

また岩を小さく見せてしまった。。


その後は「ピエドラ」でドキドキして、

「超回復」でキャッキャしました。

15時くらいに気づいたら全員寝てた。

なんで早めに上がって、「岡本中華」食べて帰った。


徳島近い。

次回は茶色いラーメンやね。


おしまい