2017.04.27 砂の国

またまた砂の国へ。

実は先週の木曜にも来てたんやけど、

寝不足が続いててブログ書く元気がなかった。

先週は「退屈」のムーヴの細かい点を修正したあと繋げトライするも、

ヨレていて繋がらないといった感じだった。

今回は早々に「退屈」を落としにかかり無事二便目で完登。




ストレニュアスな良い課題でした。

三段くらいのlowスタートがあるみたいなので次回からはそれもやってみよう。


気温はそんなに高く無いんだけど日差しが強く、

寝転んでると日焼けしそうな中昼寝。

起きたらお次は「らっきょう畑で捕まえて」。

前々回、鳥大生達がトライしててとても面白そうだった課題。

前ちゃんと一緒にムーヴやってみる。

超低空飛行やけどヒールフックを駆使してガシガシ進んで行くのが楽しい。

ムーヴも完成してさっそく繋げに。

抜けはなまけものの方へ進む事にして、上手い事乗っ越しまで行くもここでヨレ落ち。

前腕張ったーーーー。

とりあえずロングレスト放り込んでからの二便目で無事完登。




こちらもムーヴがあって面白かったー


この岩だけでも色々なライン取りが出来て本当に飽きない。

さらに周りの岩にもそそるラインが沢山あるのでまた来ねば。



おしまい

2017.04.15 戸河内

東側の天気予報が悪く西側の戸河内へ行き先変更。

インター降りる直前まで雨が降りしきり不安になるがとりあえず定番の鶏肉食べる。

エリア付近に近づいても道路濡れてるし諦め半分のメンバーだったが、

ノロの岩の前についてみればまったく大丈夫。

ローカルの方々に混じって登らせてもらう。

戸河内自体が２年ぶり？？

磨かれた花崗斑岩の感触が心地よい。

ジョバーナとノロSDを交互に練習する。

SDは右手サイド持ちから左手で一気にカチを取りに行くムーヴなら出来そう。

朝起きた時から指に少し違和感あったので指に負荷の高いこちらは置いておく事に。

ジョバーナの方はスローパー箇所の持ち替えが初めダメだったけど、

右足を踏む場所を変えたら身体が右に入ってきて出来るようになった。

ムーヴが完成したので繋げトライしてみるけど、

スタートから来ると持ち替えの時に左足トゥフックがいい感じにならなくてダメ。

川で手を冷やしてみたりするも左足がやっぱだめで敗退。

ムーヴ面白いしまたやりたいな。

Skullをやりに上流へ移動。

到着してさあトライという所で雨が降ってきたので岩の下で皆で昼寝。

雨雲が通り過ぎてから気を取り直して。

ヒロム、ちゅだと一手目のランジを代わる代わるトライするもなかなかに。

出先のスローパーに指先のチョーク持ってかれるとこまでは割と早くいったけど、

指ヨレも早くに訪れてしまい離陸もしんどくなってくる。

これを登るにはもっと指一本一本を鍛えないと厳しいな。

夏の間の課題として頑張ってトレーニングして秋にもう一度来よう。

最後は雨だれの岩へ。

こちらも到着して間もなく嵐のような雨が。

岩が被ってるのでホールドは濡れないし時間もないので構わずトライを続ける。

前回来た時にも触ったけど一手目と三手目が出来なかったと思う。

今回はどちらもわりとすんなり成功。

どちらのムーヴも前鋸筋トレの成果で体幹からチカラを伝えられたおかげに思う。

雷が鳴り響く中一回目の繋げトライで全部上手くいって登れたー。





こういうアンダーの引き上げはほんとに以前より出来るようになったな。

だけどもともと得意だった細かいカチなんかは伸びていないので、

限界グレードは伸びていないとも感じる。

ここからはもともと得意だった分野を鍛えることに重点を置く事でさらに進化できるだろうな。

雨が止んだタイミングで早めに切り上げる。

帰りもコロッケ食べて満たされた。

どくろの岩で眠りのすけちゃん

運転ありがとう

skullの上部

ここへ行きたい！！

距離はでてるんだけど。。

ヒロムもいい感じ

嵐にも負けず雨だれる

サービス精神旺盛で少し恐縮しますがいいお店です

戸河内インター降りてすぐ＾＾

おしまい

2017.04.08 砂の国

当初三重の予定が前日、当日の雨予報により中止に追い込まれる。

しかし先週も雨で岩予定が流れているので岩が触りたくて仕方ない。

以下の条件をもとに行き先を決める。

①晴れマークのついている地域
②岩が被っていること（もし雨降って来ても暫くもつ）
③一人なので余り遠く無い所

結果砂の国に決まる。

まだ行った事のないエリアだったけど当日の朝にM崎君から連絡あり、

偶然彼もそこに居ると言う。

一度迷ったけど道まで出て来てもらいなんとかたどり着く。

予想どおり岩は乾いてた。

岩質はマイルドな具志頭と言った感じ。

顕著なホールドがハング面に点在しており様々なラインがありそう。

課題を紹介してもらいさっそく看板課題チキンドリアを触る。

スタートからいきなり苦手な体幹系。

しかも最近体重減ってパワー不足なので傾斜が効いてくるー。

身体が起きてくるにしたがってなんとかムーヴが出来て来た。

途中隣の退屈という課題もやってみる。

こちらも１３０〜１４０°くらいで身体張力を要求する感じ。

細切れでムーヴ作ってみたところでチキンドリアに戻って繋げてみる。

めちゃくちゃよれる〜。

これはもうトレーニングだなということで連続でトライするも、

ヨレた状態では繋がるわけもなく。

一回核心超えて上部でホールド見失って落ちたな。

M崎君も家庭の事情で帰宅したので休憩で昼寝する。

気付いたら1時間くらい経っててお腹空いたので近くのお土産屋さんに買いに行く。

のどぐろコロッケと餅が旨かった。

戻ってトライを再開するとさっきまで出来てた飛ばしのムーヴがしんどい。。

ヨレが解消されていない。

どうしたものかと考えていると鳥取大学のクライミング部の子達がやってくる。

おしゃべりしながら初登ムーヴのクロス出しをやってみる。

何回か失敗するもコツをつかみ成功。

これだとヨレた腕でなく体幹に負荷を逃がせるので繋げられそう。

ということでこのムーヴを採用して二トライ目くらいでなんとか完登ー。





めっちゃ気持ちいいムーヴで、ヨレてたのもあって嬉しかった。

その後は退屈の細かいムーヴを練習し終了。

ローカルクライマーとの交流が楽しい一日やった。

おしまい

2017.03.25 フクベ

ちゅだ、ひろむ、えのちゃんとこの日は平均年齢低めパーティでフクベへ。

入山前ににわか茶屋でお久しぶりの魚動Joeさんからアナサジベルクロを受け取る。

ようやくジャストサイズのベルクロゲットしたのでもうヒールで言い訳はできないぜ。

エリア到着後はあまりの眠気にしばし入眠。

起きてからの一つ目のお目当てはハンターの横にあるガンナー。

隣でえのもと　aka カチ本先輩がハンターのカチを握りしめているがこちらはがっつり挟み込み。

一手目は下半身でしっかり離陸して体勢維持する感じで。

二手目はいくつかムーヴあるけど正対左足搔き込みで解決。

核心の三手目は右トゥフックの掛りがイマイチで止まらず。

ヒールの可能性もあるようなので次回はそちらを試してみたい。

全体的にパワフルで手数少ない真っ向系で非常に面白い。登りたい。

ハンターに敗退した先輩と見事ハッパを落としたちゅだ&ひろむマシンガンとラメントへ移動。

これも一年ぶりくらいのラメントは最初相変わらずしんどかったけど、

練習するうちにギャスが止まるように。

これが進歩を感じれてとても嬉しかったけど課題的にはやっとスタートラインにたったところだった。

足上げてからの寄せがまったく右手が離せない。。。

なんどやっても体勢が固まってしまって右手を離せる感じ皆無。

ジム帰って来てからガッキーと喋ってて寄せのコツのようなものがおぼろげに見えてきたので次回試してみたいところ。

ここでもヒロムはガルボを登りガロムマシンガンになりました。カッコいいやん。


このあとは門を触り全員で絶望の意味を知り、

ダマスカスのカチで保持力の向こう側の存在を感じ、

ヤゴの筋トレでアドレナリン祭り開催して終了。


久しぶりの☆君や&さん、タカシさんと会えたのもよかった。


恵那と同じく足が遠のいていたフクベやけどしばらくモチ上がってきそうです。


おしまい

2017.03.18-19 恵那

先週先々週は宮川行ってたけど寒くてまともに登れなかったりだった。

でも次シーズンの目標が見つかったり、面白い級課題発見したりと収穫はあったよ。


そして三連休のうち二日間で２年ぶりの恵那へ with ケンシロウ&ちゅだ。

初日はやっとこれました、里エリア。

とりあえず、なんでもかんでもトライしまくった。

登れた課題も敗退した課題もどれも３０分以内という、見極め早くテンポも良い感じ。

飛行船の岩の隣の岩がめちゃ気持ちよくアップ出来てGood。

カシャボ→ホールドがしっかりある感じで足切れなければ登れるって感じ。かなりいい課題。

ジェンガ→きくりん&aniさんを探しに行ったついでに登る。シューズ持って行ってなかったからきくりんのscarpaシリーズをひとしきり借りてみた。黄色いやつはいい感じやったけど全体的にしっくりこない感じやったかな。

シュテン→光速敗退。ヒールからのカチ取りは出来そうやけどスタートの一手がやばい！！スタンスが悪くて狭い。アンダーでの突っ張力はまだまだ修行が必要。

ハサミコミ→一手目核心。以降は足切れ厳禁のカシャボと似た様な感じ。クオリティ高い。

ネブラ→ランジがめちゃくちゃ気持ちいい。意外と距離は近いから重心移動上手にやると上手く行く感じ。

乱舞→エッジを繋いでいってからの遠めの一手が止まるかどうか。しっかりした動きのある課題。

飛行船→ホールドが欠けたらしく教えて貰ったムーヴは出来なそうなので別の動きを探る。
結局左サイドアンダーから大きめの右手を取ったら一気に足上げてガンバって上部のカチ取る感じになった。この日一番声出して登った。

ユビサキキ→何回か飛んでみて距離は出てきたけど指裂かれそうになってきて敗退。こういう片手で悪いホールドに加重かかりまくるやつはやっぱ弱い。ふだん足に逃がしてるから指自体の強さは足りてない感じ。保持力っていうか指の耐久力鍛えなあかん。

デブリードマン→もう終わろうと思ってたけど皆がやってたしトライ。中間部のスローパーはまったく持てる気配無し。Beastmakerの一番悪いスローパーくらい悪い。ギャスカチに飛ばすムーヴで登れたけどあのレベルのスローパーがモテモテになりたい。

ゲルボア→独特の形状でムーヴが分かりにくい。デカいフレークのアンダーは実はフェイク。二回上部に突入するもバランスが悪く変な落ち方をしそうで恐ろしい。結局メンタルポイント不足で敗退。

という感じで初日を終えナンハウスで辛めのカレーでシメた。

宿泊先の温泉で寝ちゃってめちゃくちゃ気持ちよかった〜。



二日目は朝かなり眠かった。

ていうか一日中眠かったw

最初、猪待ちまで一気に下って行ったんやけど途中で変な体勢になって背中痛めたTT

時々やっちゃう箇所でとりあえず二人がお目当て課題にトライしている間休ませてもらう。

結構痛かったのでケンシロウくんにロキソニンもらってなんとか動く。

昼くらいにイルガの岩へ。

とりあえず背中の様子見ながらゆっくりアップ。

宿題のイルガのムーヴは痛い動きは出なそう。

各部分のムーヴを確認してから繋げ２回目で登れた。

持久系の課題でハマったら登れないの分かってたので少ない回数で集中してトライした。

ケンシロウくんもイルルカをアツいトライで登ったあたりでムカンテへ。

こちらも宿題で相変わらず一手目のホールドは苦手。

でも一手目取りは以前出来なかったハイステップからのムーヴが出来るようになっていた。

これは股関節初動の動きをしっかり練習して来た効果が出てたね。

繋げ何度かするものの右手がしっかりホールディング出来なかったりするトライを重ねてしまい結局ヨレて敗退。

これは次回必ず仕留めたいところ。

最後はロケッティア。

ランジ一発の男らしい課題。

２回飛んだけど手首を思いっきり岩にぶつけてしまい意気消沈で敗退。

ランジの出方もいつもの自分のやりかたとは逆の考え方が必要な感じだったみたいなので、粘ってもこの日はだめだったかもしれない。

やはり自分は色々な動きがすぐにこなせるような器用なタイプではないので、普段から練習を積んで動きの引き出しを増やす努力をしないといけない。

ランジ一つとっても様々な出方がある（最終的にたどり着くポジション等は一緒だけどそこまでの過程、順序が違う）ので一つのやり方に固着せずいろんなことを遊びながら試して行くのが大事だね。


二日目ということでメンバーもお腹いっぱいになり早めの帰路につく。

渋滞にちょびっとハマったけど無事に帰宅。

次回の恵那も泊まりがえーなー。


おしまい

2017.02.18 三重

週２の岩もこの日で終わり。

後部座席が個室仕様のケンシロプリウスだったのでほぼ寝っぱなしで到着。

先ずは御受験の岩でエミさんグループと合流する。

以前出来なかった鯉にトライすると上部のカチ取りが右手アンダームーブでこなせることが判明。

二回か三回目の繋げで登りきれた。




右手人差し指へのエッジの食い込みがエグくてすでに穴空きかけ。


ボルサリーノのとこにいる竹内くんに挨拶いってからゴールデンシルバーへ移動する。

噂通りのカッコいい岩。

高さが少しあるのと、ドッかぶりをフック駆使で登るので落ち方に気をつけないといけない。

下部のムーヴを作るのに時間がかかり過ぎてヨレてしまい、四回繋げトライしたけど上部で果てた。





最後はボブの岩行ってほとんど寝てた。

めちゃめちゃ疲れた。


おしまい

2017.02.15 日御子

すっごい久しぶりの日御子。

やっぱ距離は結構あるね。

現地ではこれまた久しぶりのつっくんと会う。

全然登ってないらしいのに強い。

自分は纏、炎、卑弥呼、福の神が登れた。

フラッシュオーバー、炎SDは登れず。

フラッシュの方は繋げ３回限定でトライするも、

凡ミスや集中力不足で登りきれず。

炎SDは二手目が全然だめだな。

なにか（保持力）足りてないな。


最後に鯨も練習したけど、以前よりも出来なくなってた。

ヨレてた。

メンバーも全員なにかしら登れて良かったよね。







おしまい